دلیل خجالتی بودن افراد چیه و چطوری میتونیم بهشون کمک کنیم؟
افراد خجالتی به طور کلی از قرارگیری توی جمع ناراحت میشن چون:
1. ارزیابی مثبتی از خودشون ندارن و همیشه یه صدایی درونشون هست که بهشون حرفای منفی می‌زنه.
2. وقتی یکی ازشون تعریف می‌کنه نمیتونن باور کنن.
3. مدام ذهنشون درگیر اینه که دیگران دربارشون چی فکر می‌کنن و نگران قضاوت دیگران هستن.
💚حالا چطوری میتونیم بهشون کمک کنیم؟
🔸 باید بدون اینکه فقط حرف بزنیم، با کارامون بهشون ثابت کنیم که اونا به اندازه کافی خوب هستن
و یا حرفی نزنیم و کاری نکنیم که حس کنن دارن قضاوت میشن.❌
